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第五十九章 心刀（第2页）

这一次，周星云打算做食疗。

第一为了安稳老疯子加一道保险，看老疯子对仙厨的执着，这么做一定可以引起他的兴趣。

第二就是为了自己着想！

这么高强度的古怪锻炼方法周星云有些担忧，他能明显的感觉到自己的身体传来的饥饿感与疲劳感！

如果得不到充足的补充，会留下不可弥补的伤害。

这一点周星云很在意，至于老疯子，滚蛋！

他要是能注意，他就不是老疯子了！

云茂德话很少，表情也不丰富，但是他一站到周星云的身边，就能感觉到他的关心。

通过治疗云茂德的伤势，周星云对食疗方法不断摸索，终于从一本书的理论达到了实践的地步。

周星云也把食疗分成了两大类，滋补与治疗。

这一顿仙厨，自然是以滋补为主。

清水豆腐，紫金芸豆，红烧血牛腱子肉，淡云鸭汤。

三菜一汤，虽然清淡少肉，但是营养十分均衡。

其中清水豆腐补元气，紫金芸豆补神识，红牛腱子肉补体力，淡云鸭汤中和温补。

这道食谱周星云能在这么短的时间想出来，可见他对《初阶仙厨功效论》的理解已经达到了何等恐怖的水平！

往常做这几道仙厨，也不过是一个时辰的时间，这还是因为淡云鸭汤所用的时间太过长久！

但是现在，周星云遇到了麻烦。

身上穿着黑甲，身体的极度疲劳让他的所有动作都变得极为困难！

原本让观赏者赏心悦目的刀法，此刻变得十分笨拙。

刀法最基本的就是手到眼到，只要一搭手，一观察，就可以下刀了。

但是现在无论是出刀的角度还是力道都失去了控制。

周星云看着菜案上一堆零散的牛肉只有苦笑。

这真是折磨人啊！

想不到自己还能切出如此水平的刀工，上一次这样还是自己多大的时候？三岁还是五岁？

周星云自嘲的笑了笑。

随后又拿出一块，执着追求完美，这是周星云对自己做仙厨的一贯要求。

这一次他没有直接下刀，而是仔细的观察一番。

心里不断演示自己出刀的角度，力道，尽量达到自己巅峰的水准。

出刀依旧没有往常的飘洒挥意。

而是沉稳干练，仿佛锻炼了很多次。

但是结果确让周星云皱了皱眉头。

有两条肉丁偏厚，边上的一块偏薄。