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第030章 考试（第2页）

理所当然，秦汐很快就答题完成了，很快又检查了两编，就搁下了笔。

静静地坐在座位上，秦汐有些无聊，不过想到今天中午刚刚练习的黄级健美瑜伽。

唉，这初级健美瑜伽一共9个动作，中级健美瑜伽分为三个阶段，包括黄级的是18个，玄级的是27个，地级的是36个动作，接着是高级健美瑜伽，一共54个动作。

秦汐看到这些健美瑜伽教程的叫法，突然心里就冒出了个念头，这一般不是初级、中级、高级地论的吗。

中级健美瑜伽就包括了黄级的、玄级的、地级的；但是高级健美瑜伽可没有标明包括哪些。

而且一般天地玄黄这样一起说的，现在明显少了天级的。

是没有，还是……（作者表示秦汐不愧是学霸型的，竟然会注意到这些细节问题。

当然是有天级的，但是何为天呢，所以天级根本就是不应该出现在人间的。

）不过，秦汐现在最想的是，趁着现在有时间，而且记忆力也比较清晰的时候，好好回忆今天中午跟着系统播放的黄级健美瑜伽教程，直到自己能清楚地回忆起该教程为止。

然后，对照自己今天的练习，与视频教程相比到底哪里做得不到位，应该怎样练习才对。

然后，很快的时间就过去了，紧接下来，又要考生物了，秦汐也是刷刷地写个不停，不过这次可没有一直等到考试结束，而是等到可以交卷后，就马上把自己卷子交了，回宿舍去了。

傍晚，晚读开始，大家都没有心情继续读书，而是考完后，好多同学聚在一起，讨论每道题的答案。

秦汐每每听到这些，都会非常郁闷，这不是都考完了，答案基本固定了，现在讨论这个感觉一点用都没有。

这不，秦汐作为班里的前三名，成绩那是杠杠的，所以还是有挺多人询问答案的。

要秦汐来说，还不如临时抱抱佛脚呢。

下了晚自修，秦汐作为梁冰的跟屁虫，尾随其后，大家一起回宿舍去了。

稍微收拾了一下，秦汐爬上自己的上铺，静等黄级健美瑜伽教程的播放。

开始后，秦汐跟着视频开始调整自己的呼吸吐纳，不断记忆这些动作，根据教程里的动作，不断审视着自己的动作，加以改正。

不过，越做到后面的一些动作，秦汐这回可真的是又生不如死的痛一回。

但是，秦汐不想放弃，也不愿意放弃，毕竟这痛只是暂时的，但是作用却是非凡。

这必须好好珍惜。

等到最后一个动作做完，从秦汐的丹田处升腾起一股气，但是这股气并没有像今天中午和以前练习初级健美瑜伽教程那样，过一会后就不见了。

而是自丹田处出现后，在身体各个穴位里游走，然后有回到了丹田处，但是依旧没有消失。

秦汐有些惊讶，难道这就是内力。

O（∩_∩）O~~原来，我也有内力了啊！