书趣读

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出发之前（第1页）

杨夏回到家，齐渊就去厨房做饭了。

齐渊会做一些简单的饭菜，他怕不合爸妈和她的胃口，于是拉着杨夏去书店买了一些食谱，准备学习做一些复杂的菜。

他听说，吃饭要吃的有营养，还买了一本营养书。

他要让家人都吃的健康和营养。

不一会儿，爸爸妈妈就回来了，看着桌子上冒着热气、看起来还很有食欲的饭菜，感到惊讶。

“爸爸、妈妈，这是哥哥做的菜！

怎么样？看起来是不是超好吃！”

杨夏看着刚进门不就还没来得及换衣服的父母，看着他们眼里由惊讶到高兴的全过程。

“看起来真的非常不错啊！

老杨咱俩赶紧换衣服出来，尝尝孩子的手艺！”

“诶，好嘞。”

不一会两人就从屋子里走了出来，齐渊也将最后一道菜端了上来，脱掉了围裙，有些不好意思的坐在椅子上，生怕菜品不好。

一家四口都坐定，第一个动筷子的是爸爸，他夹了一块烧茄子，尝了尝，脸色似乎并不是吃到好吃的东西的表情。

杨夏也尝了尝，杨夏差点没爆粗口。

杨夏弱弱的问了一句，“哥哥，你放盐了吗？”

齐渊对于杨夏的提问很是不解，他尝了尝菜，有些淡而已，咸味还是有的。

“放了啊，是不是有点淡啊？我看书上说人一天摄入的盐的克数是6克，咱们家四口人就是24克！

除以3的话就是8克盐。

我怕你们不习惯，这些菜总共放了10克盐，以后慢慢的就变成8克了。”

齐渊振振有词的在讲着他学的新知识。

杨夏一听只觉得自己完了，她就不该给齐渊买什么营养书，真是苦了自己。

“哥哥，可是这些菜，我们也不可能都吃完啊！

而且早餐没摄入那么多盐！”

为了以后的口福，她要据理力争！

“夏夏，你说的有道理，所以今天过后，我会控制好饭量和菜量。

吃剩饭剩菜对身体也是很不好的，至于盐的摄入量，以后晚上可以多2克盐。”

齐渊的眼睛里透出的坚定让杨夏觉得不必再劝了，没用啊！

“好了好了，齐渊做得对，囡囡，健康很重要，那个就这样吧。

也没有说一点咸味都没有，你吃两天就习惯了。”

妈妈出来当了和事老，于是以后的晚饭就注定是没滋没味了。

不过，杨夏是不怕缺了口福的，杨夏打算趁齐渊不注意买一些菜放在空间里，自己躲到空间里吃。

估计爸妈也有计划，偷摸出去吃饭。

估计这没滋没味的菜，会基本上是齐渊一个人享用。

“爸爸、妈妈，我明天和秦砺还有哥哥，三个人要去北京，等放完假再回来。”