手机浏览器扫描二维码访问
依涵点点头,为了暗氏,吃点苦也是好的
暗魂帮私人训练场内,“手放下来一点,脚抬高一点,注意腰部,开始”
暗魂熙在一旁指导着依涵,依涵则在暗魂熙的指导下进步飞快,暗魂熙看着在一旁训练的依涵,点了点头
依涵这孩子,悟性很高,体质也好,就是不知道力气有多大,接下来这一个月有她好受的了,无论是速度、力量、反应、视力、听力她都要提高,虽然她悟性很高,但是在一个月里,她必须要达标
“我先教你一些基础的,之后每天都要练,难度我每一天都会给你提升一下,做好心理准备,现在先去跑一万米,之后再做一千个蛙跳,不能慢下来,还要越做越快,慢下来就重做”
暗魂熙挥了一下手中的表格
依涵看着暗魂熙,我哥还挺严格,努力完成任务!
暗魂熙像是想到了什么对依涵说“从今天开始,明天五点起床,五分钟准备时间,一日三餐我替你安排,接下来这一个月,你就当是减肥健身,以后才是动真格的,还不快去跑”
依涵咬咬牙,这是减肥吗?就不怕过度运动而休克吗?依涵边跑边想着,要快,不能浪费时间,跑完还得做蛙跳,不能慢!
暗魂熙笑笑,自家妹妹就是听话,说跑就跑,先安排一下下午的训练,暗魂熙叫来一位黑衣人,“去准备一些手枪、靶子、银针,算了,把所有的武器都拿来”
“是”
暗魂熙继续看着依涵,依涵感觉自己的身体都不是自己的了,一万米,自己才跑了多少哇?暗魂熙看着这私人训练场,一圈起码也有两千米大概,依涵才跑了半圈,但是论速度,还是比平常的人快一些
暗魂熙看着一点一点加速的依涵,这么快脚就不受控制了?不过也好,一万米很快就会结束的,那么晚上就可以进行实战了,不过还要考虑一下要攻击哪一个小的帮派呢?
实战要考的是依涵的策略、应变能力、隐藏能力、速度以及力量,不知道这一天下来,依涵能不能吃得消,暗魂熙感觉到有人来了,立刻转身,正要打过去的时候,来者立马躲了过去
“这里是私人训练场,有人的时候你不应该进来”
暗魂熙看着苍夜说道,苍夜看着正在跑步的依涵,压制住自己看着暗魂熙说“你这是要她走上那条路”
“你敢说你没有这么想吗?”
暗魂熙一句话把苍夜说退了,“她要是出事了别怪我没提醒过你”
苍夜负气走出训练场,一旁的侍卫不可思议地看着暗魂熙,他是什么人?为什么会一句话把帮主给说退了?
暗魂熙像是看出了一旁的侍卫的心思,直接扔给了他一个东西,那个侍卫看着那个东西,好吧,我知道为什么了
我是萌萌哒的分界线-----
下午的时候哇,依涵看着眼前摆放好的武器,不等依涵开口,暗魂熙抢先说“你每一样都试过去,哪个称手就选哪个”
“不了,我就选这个”
依涵拿起一旁的绳索说道,暗魂熙笑笑,真是亲兄妹,就连选的武器都跟我的一样,依涵看着暗魂熙在一旁笑,就问“有问题吗?”
暗魂熙摇摇头,“去试一下,今晚开始实战,目标是这个”
暗魂熙举起一张纸,纸上面写着一个小小的帮派
依涵点点头,今晚开始实战,得赶紧了
蒸汽火车,道法领域,列国华夏世界大战!诸神引导着国家的命运,决定着兴衰和版图术士活跃在坦克大炮之间,为自己国家前赴后继!决定命运的是谁?核武,还是真君?...
全剧终只因数日前的一面之缘,领导便以提干为饵,利欲熏心的男友当真中招。 噩梦骤降,她无力反抗,苦苦哀求,终是徒劳。澄澈的眸底再无焦距,闭上眼睛,默默承受。生命中最宝贵的东西,连同那绝望的泪水一并遗落。 原来,三年相濡以沫的感情终究敌不过现实的残酷,她之于他不过是仕途上的一枚棋子,这样的感情不要也罢! ※※※※※ 五年的时间,她破茧成蝶。 出差回国的第一天,他接到人事部送来新进翻译官的资料。随手一翻,简历上女人清澈的脸庞骤然将他拉回到五年前。 好一场美丽的错误,至今令他难忘。 凝着手机屏幕上私家侦探发过来的照片里,她怀中和他有着如出一辙笑靥的小鬼头,他性感的薄唇边倏然漾开了一抹讳莫如深的笑女人,你好大的胆子,竟敢偷我的孩子!...
带着最强装逼升级系统,庄十三魂穿异界。无限升级,无限装逼。升级碾压天骄,装逼兑换一切。杀人,杀怪,轻松无限升级。造化神功,六道轮回,缩地成寸,装逼应有尽有。我要装逼,我要升级!...
我是一个鸭子,从鸭子入赘到豪门,成为一个倒插门的赘婿,鸭子也好,赘婿也罢,外人看来都是吃软饭的,但,老子不是吃软饭的!!!...
他是商业帝王,清冷孤傲,拥有人神共愤妖孽脸,却不近女色!她是绿世界女王,冰冷高贵,天生尤物,却乔小姐,听闻你有三禁?乔薇气场全开,禁孕,禁婚,禁墨少!转瞬,她被丢在床上某少居高临下俯视着她,禁婚?禁墨少?乔薇秒怂,想起昨夜翻云覆雨,墨少,你不近女色的乖,叫老公!某女白眼,拔腿就跑某少愤怒反扑,惹了我,还想带球跑?...
席凤出身古老的隐世家族席氏。她骨骼清奇,精通古武。天赋异禀,能与鬼魂沟通!是真灵大陆最漂亮,也最狠辣的赏金猎人。唯一的缺点孤鸾入命。平生憾事姻缘蹉跎。一夜之间,席凤莫名其妙的变成了红楼凤辣子王熙凤。会开启怎样的香辣人生?红楼浪子回头系列第一部入v通知王熙凤周六入v,届时大章更新万字。入v之前继续日更不断更。...