书趣读

手机浏览器扫描二维码访问

第62章 接受扮演男友的任务练习养生功（第3页）

李夏打开系统界面，在能量点商城中挑选起歌曲，看看明天当众唱什么歌好。

选好歌曲后，李夏反锁好卧室，躺在床上，再次进入了倚天世界。

第二天一大早，刚刚五点钟，李夏就起床了。

一看系统界面，演技已经来到53分了。

穿上衣服，蹑手蹑脚的走出房门，客厅里一片漆黑，小姨的房门紧关着，应该还在睡觉。

李夏把桌上的钥匙揣进兜里，小心的关上门就出去了。

太极八段锦养生功！

光学会了还不够，得坚持天天练习，自己的一年内武力达到专业武打演员水准的任务和自己的“长生梦”

，全靠它了！

因为现在才五点钟，小区还是静悄悄的，只有昏黄的路灯静静的矗立在路两边。

虽然现在还是夏天的尾巴九月份，但是清晨还是有些小冷。

活动了活动筋骨，就慢跑出了小区。

李夏没有跑去小区旁边的公园练习养生功，那里人太多了。

等一会到六七点，公园就会被锻炼的大妈大爷们占领。

李夏索性跑远一点，直接去护城河边练功，那里范围大，人还少。

好久没锻炼的李夏气喘吁吁，跑跑停停的终于到达了目的地。

周围万籁俱静，到处都是郁郁葱葱的树木，护城河边流淌着清澈的河水。

这时时间已经来到了五点四十，天色青冥，夜幕将去，太阳快要升起，正是练习太极八段锦养生功的好时候。

李夏逐渐缓了过来，深吸一口气，在护城河边找了个宽敞能最早感受到阳光的地方，两脚平行开立，与肩同宽，双手虚抱丹田。

按照系统教学的招式，一步一步的练了起来，呼吸也随着招式而时快时慢，吐纳故新。

最开始招式还有些生疏，随着一遍一遍的练习，逐渐熟络了起来。

慢慢的整个人都放空了，凭借着本能在动作。

不知过了多久，随着太阳的升起，李夏丹田内突然升起一阵暖流，涌向四肢百骸，浑身舒畅，人也跟着慢慢的清醒了过来。

没想到这个太极八段锦养生功竟有如此功效，看来以后要常练才行。

一看手表，已经七点多了，李夏赶紧往回跑去。

提着在小区门口买的豆浆油条，李夏刚打开房门，就看到小姨穿着睡衣从她卧室走了出来，朦胧着双眼，嘟囔着“你一大早的去哪了？”

“出去跑了一圈。”

说完李夏就去厨房拿来碗筷，招呼小姨吃早饭。

小姨索性也不洗脸刷牙了，直接过来拿着豆浆油条吃了起来。

她一边吃还一边嘟囔着：“今天上午我没课，带你去买吉他。

然后下午带你去我学校办正事！”

“好！”

李夏满口答应，心道：“到时候一定当着你们全校师生的面给你一个大惊喜！”