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0290章 冠军养成中（第2页）

这也是他的工作。

杨乐乐则唯林浩宇的一切为主，林浩宇要去训练馆，她自然无条件跟随。

至于林若兰，她是老板，她想干什么都是合理的，这没有什么好说的。

三个人在擂台边看着林浩宇，林浩宇一个人在擂台上感觉擂台的宽窄和步法的进退。

等回到酒店，林浩宇觉得这是一个最有意义的下午，他认为自己会很快适应K1的小擂台的比赛气氛，不会让自己的步法和身法因为换了小擂台就受到细微的影响。

一点点的细节都不要被影响到。

“浩宇哥，明天出去玩儿一下吗？”

吃过晚饭后，林若兰问道。

她还是个小女生，能稳住一下午不出去玩玩已经是很难道的了。

“你和乐乐姐他们出去玩，我和刘哥要去极真空手道武馆去。”

林浩宇不假思索。

他来这里几天，早就安排好了一切活动，就是没有出去玩这一项。

“去极真拳馆？”

林若兰问。

“对。”

“黏糖人的极真拳馆？”

“对，除了他呆的训练拳馆，我也不会去其他的拳馆。”

“去铁木真的拳馆可以，但是你是去一天的吗？”

“去半天，下午回来训练身体的柔韧性，跑步，晚上出去吃东西。

不过不能陪你们吃美食哦，你看，这是我的饮食表，是钱医生给我的，我只能他这上面有的东西，没有的，我可不敢吃。”

林若兰终于感觉到一个冠军的养成是多么的不容易了。

“上午去极真，下午回来训练，你难道不知道劳逸结合吗？任何事情，都要放松了才会更有紧张，没必要把自己弄得那么紧张。”

林若兰说道。

“我不紧张，一点都不紧张，我上午去极真，就是完全放松身体了，下午训练柔韧性和跑步，也是基础训练，跟真正的训练可不沾边。

，真正的训练，要明天才开始呢。”

“出去小玩一下都不行？”

林若兰道，“康力教练团队和荀建秋都到现在还没有回来呢。”

“他们是他们，我是我，若兰，打完比赛之后，你就算是想阻止我，我都要出去玩，东京好玩的地方我也已经做了功课，你看，这是我的旅游计划表，拿了金腰带，我们就要去这些地方玩耍，全部都要玩一遍。”

如果没有拿到金腰带呢？”

林若兰说道。

“没有拿到，那就不玩了，直接回国，还有什么心情玩儿呢。

心情不好，再美的风景也感觉不到的。

心情好，风景才会更美。”

杨乐乐说道：“若兰妹妹，你明天和他们出去玩，叫杜雨霏姐姐陪着你，我和浩宇哥和刘哥一起，我们去铁木真的极真空手道馆去参观参观。”

“那我也去。”

林若兰说道，“极真空手道世界闻名，他们的会馆一定很有参观的必要。”