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第70章 你不了解我的天赋求追读(第3页)

「我不需要一个月,就能够突破一境,达到二境,就能够超越李洲。

「李洲,你怎麽会在999卡一个月的时间。

」江涛突然开口问道。

「对啊!

」其他人也颇为疑惑。

001的气血值,几天的时间就能够提升了。

怎麽会卡这麽久?

「安静!

一道浑厚的声音从门口传来。

张城魁梧的身影龙行虎步,快步走进了教室,来到人群中心。

让我给大家解释一下吧。

「这些都是课本上没有的,你们每个人都会突破到二境,都会用到。

张城站在人群的中间,环顾众人,见所有人目光锁定在自己身上,他缓缓开口:

「武道九大关,一境一大关!

「一境为练肉,重点就是锤炼身体的所有肌肉。

「平时训练桩功,五形拳都是锤炼浑身所有肌肉,这样效率最高。

「但是锤炼过程中,身体一些细小肌肉却非常难淬炼到。

「所以很多达到999气血值的人,都会卡在最后001!

「他们需要查漏补缺,专门去淬炼细微肌肉,所有人都会卡在这一步。

「一个月算正常了,有的人甚至会卡一两个月。

张城这麽一解释,所有人都明白了。

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