手机浏览器扫描二维码访问
一咬牙,不管不顾地,再次将似乎已经到了极限的身体,向下压去!
背部的肌肉,每一寸都似乎要撕裂开来,巨大的痛苦,让李阳的额头、鼻尖都渗出了细密的汗珠,但他咬紧了牙,硬是一寸寸地,将身体压了下去!
仿佛过了一个世纪般漫长,当李阳的额头,终于接触到身前的硬纸板时,从他额头滴下来的汗水,已经将前面的硬纸板完全湿透了!
“不错,接着在心里观想太极图案,以腰为轴,以头为笔,用上身画太极图案正反各三十六次……”
似乎对李阳正在承受的巨大痛苦根本没有看到,没容李阳喘口气,李正马上说出了下一组动作。
“大不了一死!”
李阳也发了狠,强忍着无法言喻的痛楚,按着李正的要求,一点点用身体画起太极来。
“头挺直,别往下垂!”
“腰不许塌!
大椎要用力!”
“动作要均匀,你做得太快了,想偷懒吗?不想练就说话!”
……
此刻的李正,一改之前和李阳斗嘴的玩世不恭,变得无比严厉起来,李阳做的每一个动作,哪怕有一点点的不合格,都会招来他最严厉的呵斥!
“下一个动作,低头含胸,向前卷起!”
“下一个动作,双臂由后至上……”
“下一个动作……”
一个个动作,从李正的嘴里不断地说出来,竟然是越来越难,到了后面,甚至完全违反了人体的生理常识,看上去根本无法完成。
但每到李阳快要撑不下去的时候,李正却及时的“讽刺”
几句,先激起这家伙的好胜心,再轻描淡写地点出几个发力的穴位,慢慢的,李阳竟是把这一套看似正常人根本无法完成的动作做完了!
“好了,小子,这就是起式的十组动作,虽然你做得马马虎虎,不过也算勉强过关了。
现在你起来活动一下,一会儿到外面练球吧。
我会继续指导你迷踪鬼步最基本的动作!”
李正懒洋洋地说道,似乎对李阳刚刚做的一套动作,极是不满。
此刻的李阳,整个人已经接近虚脱,浑身连一丝丝力气都提不起来。
在他打坐的硬纸板上,以他坐的地方为中心,半径半米多的地方,已经完全被汗水湿透,成为一个湿湿的圆形!
听到李正说自己终于做完了这套动作,李阳的嘴角强牵出一丝笑意,想要努力站起来,却发现自己此刻已经动不了了!
“别着急,调整呼吸,意守丹田……”
似乎是觉察出了李阳此刻的状态,李正漫不经心地抛出了一段口决。
按着李正的要求,李阳慢慢地调整着自己的身体状态。
渐渐地,他开始觉得由小腹的位置开始,一股暖洋洋的气流开始慢慢向全身蔓延。
这股气流所到之处,四肢百骸无不舒畅无比,就像是从里到外,每一个细胞都洗个了暖水澡一般,那种彻骨的舒服感觉,居然让李阳情不自禁地呻吟起来!
澹台风,人如其名,血里带风,是澹台家族第九代的十六娘子,作为澹台家族遗留的唯一血脉,她以稚嫩的肩膀撑起这个家,历经十年,让澹台这个姓氏再一次绽放出无与伦比的光辉,世称澹台虎女。...
恶魔王族是由作者齐佩甲所著,第三中文网免费提供恶魔王族全文在线阅读。三秒记住本站第三中文网网址wwwbiquge0info...
神针绝技包治百病,内力按摩无比舒爽!赵铁柱回家种地竟成为美女贴身神医,种田治病财色双收,横行乡野逍遥花都,演绎不朽传奇...
ampemspampemsp我们俩只是商业联姻,别有非分之想。苏夏听着男人冰冷残忍的话顿觉好笑。呵,都说了是商业联姻了,难道赫少以为我看上你这个人了?赫湛北苏夏怎么也弄不明白,婚前对自己百般亲昵的男人,怎么婚后...
武林绝顶高手洛风,因挚爱病故,心灰意冷之下,带着挚爱自绝于天山中。五百年后,天降异像,使天机紊乱,让神州大地天翻地覆。再过一千五百年,天山之巅,洛风竟破冰重生........
极品全能邪少是由作者难得糊涂所著,第三中文网免费提供极品全能邪少全文在线阅读。三秒记住本站第三中文网网址wwwbiquge0info...