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第083章 名妙不可言二（第4页）

身体还是有些瘦小，但比从前结实许多。

以前，曹朋身上几乎没肉，而今，已经隐隐约约，显出了肌肉群的轮廓。

曹朋的呼吸方式，有些特别，就是后世所谓的逆腹式呼吸法。

与自然式呼吸法不同，逆腹式呼吸法，一改重视吸气为主的常规呼吸操作中心，强调的是以呼气操作为主。

更重要的是，逆腹式呼吸法将呼气的操作，与调动内在气息的运行结合一处。

通过呼气的过程，推动和把握内在气息运行的动力和技巧，是后世武术界常用的一种手段。

所谓的内在气息，就是内在的生命能量。

能量，无形无色，既不能被看见，也不能被听到。

呼吸锻炼过程中，内在的气息也是如此。

但身体的内部感官，却能够感受到这种气息的运行。

在中医学里，就是‘内气’。

如果再解释的简单一些，也可以称之为潜能。

逆腹式呼吸法的作用，就是进一步激发出人体的潜能。

曹朋与其说是在打刀胚，倒不如说，是借由打胚，来激发潜能，锤炼身体。

口中默默念叨着击打刀胚的次数，差不多到一百零八下，他停下来，把刀胚钳起，丢进铁炉。

然后在庭院中慢慢行走，待气机平和，体力回复后，再返回炉棚中继续。

每天大约两个时辰的锻炼，曹朋可以明显的感受到，五脏气血的强壮。

当然了，除了日常修行之外，还需要足够的食物和营养来补充体力。

不过这一点，对于曹朋来说，已不成问题。

“朋儿，差不多了，你们几个先去歇着，明天继续锻打。”

曹汲看活儿已经做得差不多了，便摆手让曹朋三人离开。

接下来的淬火和继续锻打，曹汲自己就可以做成。

不过，他们现在所做的，还都只是基础工作，距离真正的造刀，还差着火候。

曹朋把铁锤扔下，叫上了王买和邓范，离开炉棚。

三人正准备去清洗一下，却见邓巨业从外面匆匆走来，“阿福，有人找你，说是典中郎公子。”

典中郎公子？

曹朋一下子没能反应过来。

典中郎公子，不就是典韦的儿子典满吗？

他回来了？

可这好端端的，找我……又有什么事呢？