书趣读

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第九十四章 心理手术（第2页）

“…不想。”

“没有话要对她说吗？”

“她不是过去的她了…”

“你想对过去的她说话，不想跟现在的她说话，对吗？”

“嗯…”

“你想对过去的她说什么？”

江诗韵沉默了几秒钟，哽咽道：“跟你在一起生活的那些年…我很累…很累…”

她没有哭出声来，但泪水从脸颊滑落。

“你还恨她吗？”

“不恨…”

“她已经死了，带着跟你有关的记忆，永远地走了。”

“妈……”

江诗韵听着元嘉的话，泪水再也止不住，哭出了声来。

直到现在，她才真正地、正面看待母亲的死亡。

她已经死了，无论当初对她多么不好，也永远地带着那份关于女儿的记忆，离开了这个世界，再也不会回来。

“她躺在你面前，你能对现在的她说几句话吗？我来念，你跟着我说。”

“能…”

“感谢你给我的生命，我将我们之间美好的回忆留下来，不好的回忆你带走。”

“感谢你给我的生命…我将我们之间美好的回忆留下来…不好的回忆你带走…”

跟上次一样，不要小看这句话的能量，江诗韵的母亲已经离世，但她依旧留着很多关于母亲带来的负面记忆，可以说她的抑郁症很大程度上是由她母亲造成的。

江诗韵当然不会失忆，不好的记忆仍然在大脑中，但这句话植入到潜意识当中后，她每当回想起这些不好的回忆时，潜意识就会提醒她，这些负面记忆已经随着母亲的离世，被带走了。

逐渐地，她的自我意识就会慢慢淡化这些负面记忆所带来的影响，多年之后再想起来，怕也只是宛如一场梦罢了。

相反，她在这句话里把美好的回忆留了下来，那么这部分记忆在一次次地出现当中，会不断地被加深印象，起到积极的效果。

做完了这些，关于这个场面的引导就差不多了，元嘉没有忘记之前一个很重要的点：噩梦里旁观群众的‘不在乎’

这是江诗韵潜意识情绪最直接的反应，就像她之前频繁提到的那样‘一切都很好，只有我不好，我是一个坏掉的机器，没有人在乎我的感受’

这个负面心锚不除，那么她在日常的人际交往中，便时刻受到它的折磨。

“回到属于你的那片独特沙滩，在这里，你平静、安宁、自由、轻松。”

元嘉没有着急，先引导她回到了安全岛稍作休息。

刚刚她的情绪变化激烈，回到安全岛后，可以很明显地看到江诗韵的神情放松了下来，呼吸也慢慢变得均匀。

这种过程可以十分有效地加固‘安全岛’这个心锚。

“回到可怕的梦境，你还记得在水库边，人们的表情吗？”

“很冷漠…没有人在乎…”

“他们都不在乎对吗？”

“是的…”

“记忆中有没有一个人或者一件事，让你产生过这样的感觉？”

“有…”

“你能详细说说吗？”