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第八章 起舞（第3页）

，亦或是“赶明儿坐上去镇里的二路汽车，好走不送”

。

李青虎偏生有股执拗，越说不行，他咬碎牙也要做到，愣是在长跑十公里之后坚持完扎马。

眼看臀下的热浪退去，那细香终于烧到根儿，扎马的痛苦就要熬过，李腾山忽地抛来一根麻绳，让自己不用再扎马，而是跳绳。

李青虎不敢违抗，他不及歇息，拾起绳子跳了起来。

要说这跳绳，早些年前李腾山习武的时候，还没有这一项，而到了近代，通过科学和对近代格斗的研究，他发现跳绳不失于一种极有效率的锻炼体魄的方式。

一来跳绳锻炼小腿肌肉，不会过分使用大腿，二来跳绳需要整个手脚结合，既考验平衡感，又能加强对于自身身体的综合协调性，很是实用，比许多传统的办法有效得多。

是以，李青虎这一操起绳，就是一千起跳，待到结束，已经汗如雨下。

“小伙子，体力不行啊！”

李腾山不忘嘲讽几句，随后让李青虎歇息十来分钟，便开始教他基础的拳法。

最简单实用的拳法，不外乎冲拳，或许冲拳的叫法有些难懂，这里可以用散打的直拳来理解，唯一不同的是两种拳法气势不同。

冲拳讲究沉重、致命一击，散打直拳则是快准狠，连续击打，以刺多取胜。

李青虎暂时还无法理解内中的含义，只知学虎画猫。

李腾山教他怎么出拳，就怎么出拳，按他的说法，打得多了，就领悟了。

挥拳朝空，力发肩，传于腰，李青虎在一声声大喝声中，渐渐去感受自己拳头的力量，以及身体的力量。

待三百冲拳打完，紧跟着做二十个指卧撑，李腾山每数一次都会略停顿一两秒，维持卧撑的姿势简直让李青虎十指疼得欲生欲死！

练完拳，复练腿，练完腿，复练拳，更替间隙穿插力量训练和跳跃训练，习武的过程就是这么无味枯燥。

直到厅房传来伯母喊吃饭的天籁之音，李青虎才发现日升于顶，已近晌午。

下午三点一过，李腾山踩着点叫醒李青山，揪着他来到庭院开始操练，仍然没教武打套路，而是循着先辈传下来的方式，一点点锤炼李青虎的身体，磨炼他的秉性。

直到下午六点，训练结束，李青山扒完晚饭，回屋倒头就睡。

饭桌上，李腾山不免被爱人嗔了两句，他看着侄儿的背影充耳不闻，眼中藏着心疼。

他自知这种训练量对于一个未经训练的男孩来说，无疑是非常巨大的，甚至是超负荷的，但对于青狼派而言，这种选拔条件却又是必须的。

每一次在训练中累积的痛苦，都是自身蜕化的过程，那对身躯折磨、对意志力的考验，是每名武者必须经历的过程。

好在李青虎足够坚毅，他挺过了第一天的训练。

另一头。

李青虎一觉入睡，只觉浑身无一处不疼，无一处不痛，肌肤下的肌肉组织酸胀无比，纵然经过大伯用药酒擦拭揉捏，也缓解不了，好在睡眠却能让他暂时忘记疼痛，并且迅速得到回复。

这一夜，李青虎好似做了一个梦，梦什么，却记得不清。

唯独三点过半，一声鸡鸣在屋外头响起，他徒然睁开眼睛，穿衣系鞋，自顾朝庭院走去。

“你这小子！”

李腾山还未及敲门，李青虎已经打开屋走了出来，他暗自惊奇，发觉到这小子的适应性和敏感有些超常。

“开练吧！”

李青虎喝完大伯递来的热水说道。