手机浏览器扫描二维码访问
“咚!”
在G5支部的训练场里,修南重重地将一个大铁墩子举过头顶狠狠地砸在地上,掀起一阵灰尘。
然后绷紧全身的肌肉紧紧地抓住上面的把手慢慢地把身体抬向空中。
又是咚的一声,修南绑着大量负重的双脚在铁墩的另一面砸在地上。
“458....459”
修南一边数着数一边重复着这样的动作,高强度的训练使他的全身上下早已流满了汗水,肌肉也开始感觉有点酸痛,但是修南不为所动,因为修南知道现在还远远没达到自己的极限,如果连这样都坚持不下来的话还有什么好妄想提升实力?
“修南曹长不愧是训练狂人啊!
伤势刚恢复就开始训练,像这样的训练我连100个都坚持不下来。”
附近的士兵看着修南带着羡慕的神色对着旁边的朋友小声说道。
“哈哈,那你可以每天坚持做99个啊,总有一天我相信你能做到100个的。”
这位士兵的朋友也知道他根本不可能坚持下来的,就算有这样的体力也不会日复一日去进行枯燥的训练,于是调侃道。
“你这家伙又在取笑我!
不行,晚上去酒吧必须得你请客。”
这位士兵虽然话这么说,但是看他的样子也毫不在意好友的调侃,只是想着能不能蹭一顿酒。
“滚蛋!
你这家伙的钱都用去哪了?每次都不要脸的去蹭别人酒。”
一脸嫌弃的语气。
“我跟你讲,那里新来了一位,长的可漂亮了!”
这位士兵一脸意犹未尽,对着好友小声说道。
“你这蠢货迟早要死在女人的肚皮上。”
“管他呢..”
....
“500!”
修南把铁墩放在一旁喘着粗气,然后准备开始下一项训练,身上的负重修南可不打算脱下,跑步的时候还用的到。
不过跑步的时候修南可不打算就是简单的长跑,虽然就算只是长跑的话对于其他人来说也是恐怖的训练强度。
修南准备在长跑的时候顺便练习自己最近刚猜测的剃的修炼方法。
虽然是一瞬间踩踏地面十次以上来来产生爆发性的移速,但是修南可不认为这十多次的踩踏每次都是用尽全力的,如果第一次就全力踩踏的话人就直接冲出去了,根本来不及踩出第二次,何况要求是十次!
所以修南猜测剃的十多次踩踏是不是力道逐渐增强的,前面几次都只是为了储存能量,只有最后一下踩踏才是爆发出全力的踩踏激发之前储存的能量。
为了验证这样的想法是否正确,修南就在跑步时每一次踏步时先用较小的力道前进,然后腿部肌肉快速反应收缩,紧接着用尽全力踩踏地面。
果然是对的!
察觉到速度变化的修南心中一喜,这两次踩踏所提供的前进速度比一次全力踩踏提供的要快的多。
不过完整的剃需要瞬间踩踏至少十次,没有经过长时间的练习是很难达到的,不过能找到练习的诀窍就已经够惊喜了。
“踩踏两次很轻松就成功了。
那么,就该试试现在的我最多能一瞬间踩踏多少次了。”
三次、四次、五次,修南都很轻松的就达到了,不过当他尝试着踩踏六次时,问题就出现了,第六次根本无法在身体冲出去之前踩踏出来,还因为在半空中蹬腿这样奇怪的姿势没有保持好平衡狠狠地摔在了地面上,引得在附近锻炼的海军士兵一阵侧目。
果然还是因为没有正统的修炼方法的原因吗?从地面爬起来的修南慢慢地拍着沾染到衣服上的灰尘,也没有继续着他的长跑,就这样一动不动的坐在原地细细地思考着,想要发现自己到底是哪一个环节理解错了。
她24岁穿越,居然从娃娃做起 历经家族,宫廷,两重争斗 她从不相信任何人,她凭着有21世纪的天赋,搅乱后宫 她不相信爱情,却被爱情无情的利用 她在这个国度会被历练成怎样的一个混世魔妃 欢迎各位书友的加入(326556495),和幕辰一起搅乱后宫吧...
22世纪末,因一次罕见的大地震,造成了世界百分之八十的核电站泄露,高强度的核辐射引起了一系列的生物基因突变,世界也因此而发生了巨大的变化!基因的畸形化,让的地球之上真的出现了那只存在于玄幻世界中的妖兽毒人!23世纪初,科学领域的高度发展,让人类再一次的看到了希望,人体基因的大突破,让的人类有了超强的能力,空间叠加技术的高速发展,更是人类历史上的一重大的里程碑,也因此,而真正的走向了世界!玄幻科幻都市三种类型相结合的一种新书,有都市激情,美女成群有玄幻爽文,元素逆转有科幻科技...
医卜星象,琴棋书画,似乎没有他不会的!活死人药白骨?那是神仙该干的事情,但是他也干了。他是古老传承的继承人,集天下传承之大成者。他是古老秩序的守护者,无所不能的地下世界的王者,他是图书管理员。...
无限恐怖主角郑吒,其身为六阶圣人盘古的善尸。复制体恶魔郑吒亦是盘古恶尸。掌开天辟地之力,虎魄刀凶威盖世,一力破万法。第二男主楚轩,乃是道祖鸿钧善尸。掌无上天道,混沌钟镇压三千鸿蒙世界,封神榜扭曲因果,颠覆世界。至于我李帅西嘛当然也是圣二代!斩仙飞刀无物不斩,招妖幡奴役洪荒万族,河图洛书玩弄因果,妖皇武祖之威,震慑无尽多元宇宙。异形咒怨木乃伊木乃伊三拳皇死神来了生化危机二银魂蜀山传海贼王fate幻想乡金色神炎焚毁一切敌人,无之武道打碎一切束缚,我只想实现我的金色梦想!!!ps热血爽文微11无花瓶女主不太监哟哟哟,两仪开新书了!请大家支持书名进击的冥王...
医科大穷学生方锐,意外得先祖医道儒圣传承,自此一路逆袭,他以银针济世人,以正气荡妖邪。校花御姐熟女,火辣的妖娆的且看方锐如何在这灯红酒绿的大都市万花丛中逍遥自在...
叶展眉很想问哪对夫妻像她和言大少爷这般淡然如友?他万花丛中过,她处理绯闻让他片叶不沾身。他看上哪家妹子,她都可以放下身段主动帮他去追。旁人为她不值,叶展眉只盖住自己冒血的心,勾唇笑的一脸正房范儿!叶展眉说我知书达理,贤良淑德,大家闺秀,瞎子才会不喜欢我!言止却说你平平无奇,默守陈规,姿势单一,瞎子才会喜欢你!他却忘了,当初是他说,不喜欢纠缠不休的女人!好吧,不纠缠不休,她做了甩手掌柜。没想到,数年之后,她归来,他却将她堵住叶展眉,我当初瞎了眼让你走!叶展眉却只淡然如菊般轻笑抱歉,言先生,你喜欢的样子,我都没有!...