书趣读

手机浏览器扫描二维码访问

15入门修武(第3页)

“玄灵客气了,服侍真人是我等应尽之责。”

二人抱拳回礼,也只称道号,不喊小姐、少主啥的客气称呼。

傅云疏含笑看着他们互相见礼,说道:“狄桓,你这段时间代为师主持观中大小事务,不要让人来打扰;开辰,你从今后负责送三餐至后竹林入口,守在后殿不得让外人进出,若有需要,为师自会通知。”

“是!

真人,我等告退。”

二人说完就告退了。

竹林中只剩下沈天歌二人,还有不知道又跑哪里玩去了的碎雪。

“师尊,现在就开始练武吗?先做什么呢?”

沈天歌很是期待的问,

傅云疏点点头,“玄灵,你身体轻盈、灵活,难做到得反而是‘稳’,你每天都用两个小时来扎马步,一开始坚持不住时允许你站起一会儿,但必须蹲满两个小时,以后更要做到坚持时间的加强。”

“是,师尊!

我会坚持的。”

沈天歌也当即摆开了架势,傅云疏随手调整她的姿势,确保她的姿势正确后,便负手在一边看着。

沈天歌也维持着姿势不再动,小脸上是严肃的表情。

傅云疏见她不乱动,便不再理会,施施然走开了,打算找个地方喝喝茶,看看书。

至于监督?连自觉都做不到,还学什么武?到头来一事无成的只会是自己。

沈天歌也不管师尊是不是看着,专注于自身,阳奉阴违以她的骄傲更不可能。

时间一分一秒的过去,沈天歌只感觉手脚都木了,热气不断自头顶冒出,满脸通红。

若是运起深藏体内的真气,不要说缓解身上的炙热、酸痛,就是再站上一整天都不是问题,可她不想这样,身体的锤炼是不可缺少的,内能与外功必须相当,她要凭借*的力量来达到人体极致。

一寸一寸地压榨每一处肌理。

在她的身后,傅云疏远远的看着她,沈天歌不知道时间,傅云疏却已经闲了一个小时了,他站在这里有一会儿了,沈天歌的表现自然也看在眼里。

眼里有些意外,自己这个小徒弟的韧性比他想的还要好很多,筋骨有够好的,第一次就能坚持如此长的时间,看来以后还要给她“加餐”

了,正想着,就见碎雪从远处窜了过来,度迅如闪电,轻飘飘的落在了沈天歌头顶,可偏偏一下子把她压倒了,沈天歌瘫在地上大口喘气。

碎雪一声尖锐的“吱——!”

,似乎受了惊吓,绕着沈天歌蹦蹦跳,不知道小主人咋了。

“嗤!”

傅云疏刚惊异于碎雪的度,接下来却是这样的神展开,忍不住喷笑出声,暗想:“这大概就是‘压死骆驼的最后一根稻草’吧!”

看来以后的日子好玩了,这个无良的师傅看着远处的闹剧奸笑。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
辅国权臣

辅国权臣

天宝元年,自小跟着师父行骗天下的徐明远,怀揣一块玉佩,被师父赶下山,一脚踹去了长安考状元。其实他只是想混个芝麻小官,贪点蝇头小利,再娶个漂亮媳妇,天下第一什么的,让他们去争好了。只是这蜀道悠悠,一路之上,潇洒浪荡的特务头目,嘴贱瘸腿的神偷弟子,没钱任性的钱庄少爷,羞涩诚实的围棋少年,还有那美丽傲娇的公主殿下藏在阴暗角落里的云台司,江湖讳莫如深的云机阁,各大门派十八年前的阴谋一块沉寂多年的云机令搅动江湖,一个骑驴入长安的少年踏上了辅国之路。或许只有站在权利之巅,一切的烟云才遮不住眼。辅国书友群423094302我常驻的...

都市最强狂兵

都市最强狂兵

最强特工修罗,因被人陷害而身死,重生到一个纨绔少爷身上,绝色未婚妻对他冷漠,却又非他不嫁,医院的纯情小护士,警局的暴力警花,妩媚的白领少妇,一个个女人,带来了一堆的麻烦...

李复张可心

李复张可心

世人只知,他是一个废物。却不知,他还有一个身份,是拥有百亿资产的集团董事长...

亿万继承者,帝少的甜妻

亿万继承者,帝少的甜妻

因为偷喝了客人的名酒,夏浅浅误睡了殿下的婚房。本以为即将丢了工作去喝西北风,却没想到闯了大祸不仅有人顶罪,三殿下还口口声声说要娶她?传闻三殿下,性情凉薄对待下属变态严苛。传闻他有三不喜不喜女人不喜金钱不喜权势。人人听他名字闻风丧胆,更别说与他亲近结交。夏浅浅不明白,当晚承认破坏婚房的男人是二殿下,为什么娶她...

邪少的娇宠小妻

邪少的娇宠小妻

女人,主动上我的车和我的人的都是你!这损失怎么赔?汪宇宸步步紧逼,沐小柔无力反抗。我赔你,我们是偶遇,我强了你,按照一个夜店牛郎的价钱,我觉着你的水平两千块足以了,容我明天凑齐了给你!什么?他A市最年轻多金的男人,她想要当作牛郎打发?男人脸上露出邪魅阴沉的笑容要不这么赔吧,跟了我,我让你夜夜享受...

魔尊

魔尊

颠倒乾坤,逆乱阴阳,天上地下,唯我魔尊!且看一名普通少年,如何一步步迈上整个大陆的巅峰,翻手为云,覆手为雨,笑傲天下!无渊在纵横已有近一百八十万字完本小说不死邪魔,从未断更过,人品没话说。买断作品,日更万字以上,请各位点击↓收了银家吧,书友群89831526小说关键词魔尊无弹窗魔尊txt全集下载魔尊最新章节阅读...

每日热搜小说推荐