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这一天赵小锤虽然睡得很晚,但不到五点就醒了。
他从休息室把刘丽和果果拽起来,拉着睡眼惺忪的两女来到垡头公园。
天刚蒙蒙亮,不大的公园林间空地上,影影绰绰地站着一些人。
都是些退休的大爷大妈,早早到来又不急着做锻炼的原因,就是为了等候精神小伙。
赵小锤只是向他们点点头,让两女分开站立,随后一句话就让两女精神头一震:
“源自《黄帝内经》的六字诀的长期修炼者,其生物年龄要比实际年龄年轻5-8岁。”
赵小锤从不信口开河,现在网络很发达,很多事一查就能知道。
瞥了一眼安静的大爷大妈们,今天又多了几个新人,让他不得不高声提醒:
“再次强调一遍,肺结核和严重高血压患者禁用《六字诀》的“呬““呵“二字。”
《六字诀》被国家体育总局归类为健身气功,《养性延命录》(陶弘景)明确列为“吐气治病法”
,练到深处,配合观想气行经络和腹式呼吸,可升级为内功。
这个‘可’字很有灵性,也就是说并不是所有练熟练深的人都能升级,至于升级后是什么感觉,没人说清楚。
观想气行经络和腹式呼吸的另一种称呼,就是意念导引和丹田呼吸。
赵小锤觉得也许是类似他体内热流的东西,毕竟在那天比赛中,功勋老头并没有看出他有什么异常。
中医内功按摩并不是要求技师会‘内功’,而是要求技师对技能的钻研、对患者的态度能几十年如一日的保持,‘内功’自然而然地就练成了。
热流让赵小锤省去了几十年苦修,但他丝毫不敢懈怠,从晨练开始,看书、工作、钻研、思考,每天过得很充实。
按摩师这份职业,恰似逆水行舟,需持续和时间较量,在岁月沉淀里精进手法。
也正是这份坚持和热爱,让他驾驭了热流,而不是被热流控制。
否则,他充其量就是个人形生命转换器罢了。
林间空地,赵小锤慢条斯理地做完六套动作,然后开始指导两个姑娘。
这下他终于明白她俩为啥小小年纪不好好上学,就出来打拼的原因了——她们是真笨啊!
学会一个动作忘一个动作,好不容易记起前面的,后面的又错了。
再看看新来的几位大爷大妈,各个都练得有模有样。
人和人之间真的是有差距的,然而赵小锤觉得,有些差距是可以弥补的,他掏出手机举在两个本姑娘面前:
“对六字诀,现代医学专门验证过效果,提升肺活量、显著降血降压、脑波增强焦虑量表评分降低37%、糖尿病患者练习后空腹血糖改善明显!”
赵小锤这么有耐心除了和两女的关系,还因为KTV老板娘昨晚硬拉着他投资,这也正符合他的心意,于是半推半就投了30万,所以为了赚钱,赵小锤很有耐心:
“在传统中医理论中,六字诀通过特定发音震动调节气血、发音配合还能平复情绪,这对你们以后的工作是相辅相成的。”
刘丽可怜兮兮地说道:“可是好难啊。”
赵小锤无奈:“记住动作就行,等记住动作了,什么时候发音我来指导。”
一个字俩动作,两个动作一样,只不过一个向左一个向右,要是这还记不住就不是笨了,而是弱智。
很快,两女熟练的完成了动作。
赵小锤看了看右手,上前贴住刘丽的后背:
“再做一遍,根据你的感觉发声。”
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