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第68章 永恒的心(第3页)

立:什么是先练心后练气?

梦:在清除业力之前,只完善心境,不参与能量的联系,能量就是炁。

恒心建立以前,切记不要进行炁的修习,在内心痛苦清除完成后,再进行气感练习。

没有行炁,就不会走火,暂时没有生命危险,只有精神的痛苦,通过正确的引导就可以恢复。

有句话说的很好,“疯子在左,天才在右”

,没有绝对的好坏,激进就会犯错,稳健才能成功。

立:契约者应该如何修行呢?

梦:契约者是修真的逆向,1建立稳固的“恒心”

,保驾护航;2签订灵魂契约,联系意识转换,分魂主导意识;3经常对自我意识进行矫正,保障自己身心平衡。

立:建立恒心的过程好像与《真之藏》中的情感核心很想。

梦:是的。

恒心其实就是情感核心,也是中丹田。

所以,将我执压缩的过程,可以借鉴意识建模的方式,恒心越坚固越好,只要恒心在我就永远是我,哪怕世界不在了,恒心依旧长存。

立:如何矫正自我意识呢?

梦:当身心出现偏差的征兆,一般是心情烦躁,出现耳鸣或细碎的耳语,这时的自我意识就已经失衡了。

需要做的就是用恒心同化分歧的意识,重复恒心的内容,重复“我是谁”

,只要恒心还在,我就还是我,我就会逐渐安静平和。

立:如何运行意识转换呢?

梦:首先要坚信我是集体意识,在集体意识中有很多不同性格、不同特长、不同能力和不同需求的“我”

,每次做事前更换最适合的我。

如果你要学习,就让擅长学习的“我”

掌控身体;如果你要演讲,就让擅长演讲的“我”

掌控身体;如果你要运动,就让擅长运动的“我”

掌控身体;如果你要安静,就让安静的“我”

掌控身体......无论是什么,慢慢平复自己的情绪,坚定的对自己说,“更换**的我,我现在是**的我”

立:好像是自欺欺人,能起作用吗?

梦:这个过程不是一蹴而就的,需要坚定信念和训练才能做到。

立:如何训练呢?

梦:训练过程就是寻找不同的“我”

在以往的生活中,总会发现自己在各方面都有出色的时刻,哪怕那个时刻很短暂。

也许你痛恨学习,但总有那么一个时候,你在学习某个内容时一学就会了;也许你不擅长表达,但总有那么一个时候,你与朋友侃侃而谈;也许你并不擅长某个领域,但总有那么一个时刻你意外的得心应手......训练就是要找出那个出色的“我”

,找出我那个时刻的感觉,然后闭上眼睛,将那个感觉固定下来,固定在自己身体的某个部位,再为优秀的“我”

起一个名字,然后用手指按住。

在未来需要的时候,只需用手触碰那个部位,呼唤优秀“我”

的名字,就完成了角色转变。

立:您这不是心理催眠和自我暗示吗?

梦:是的。

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