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第440章 艾娃征欧记二十八露易丝和艾米丽的魔法修炼之路（第2页）

任何负面的意志都无法穿透这层光芒的保护，只能在边缘徘徊，最终无奈地消散。

随着时间的推移，她们的精神力如同被磨砺过的宝剑一般，越发锋利。

在使用血脉力量时，她们能够保持更加清醒的头脑，不再像以前那样容易被精神疲劳和意志侵蚀所困扰。

这种变化让她们感到无比欣慰，也让她们更加坚定了继续探索冥想之路的决心。

3.

身体适应训练

为了更好地驾驭血脉力量，她们必须经历一系列严格的身体训练。

这不仅是为了增强身体对血脉力量的承受能力，更是为了让她们的身体与这种强大的力量相契合。

每天清晨，太阳还未升起，她们便开始了艰苦的长跑训练。

在空旷的场地上，她们迈着坚定的步伐，一圈又一圈地奔跑着。

汗水湿透了衣衫，但她们的步伐却从未停歇。

长跑训练不仅锻炼了她们的腿部肌肉，更让她们的身体耐力得到了极大的提升。

在使用血脉力量时，能量的消耗是巨大的，而经过长时间的长跑训练，她们的身体能够更好地应对这种能量的消耗，不至于在关键时刻力竭。

除了长跑，举重训练也是她们日常训练的重要组成部分。

在训练场上，她们举起沉重的杠铃，不断挑战自己的极限。

每一次的举起和放下，都让她们的肌肉得到了充分的锻炼，骨骼也变得更加坚韧。

这样的训练使得她们在面对魔法冲击时，身体能够更好地承受压力，减少因力量过载而导致的损伤。

然而，身体的适应训练并不仅仅局限于有氧运动和力量训练。

她们还深入学习了一些古老的瑜伽和武术技巧。

这些技巧源自古老的智慧，通过特定的姿势和呼吸法，帮助她们调整身体的气息和能量流动。

在练习瑜伽时，她们学会了如何用深呼吸来平静内心，放松身体，使身体的能量得以顺畅地流动。

而武术技巧则让她们学会了如何运用身体的力量，以最有效的方式释放血脉力量，同时避免对自身造成不必要的伤害。

通过这一系列全面而严格的身体适应训练，她们的身体逐渐与血脉力量融为一体。

每一次的训练都是对身体极限的挑战，也是对血脉力量掌控的一次提升。

在这个过程中，她们不断突破自我，为最终能够自如地运用血脉力量奠定了坚实的基础。

寻求外界帮助

1.

拜访魔法导师

露易丝和艾米丽听闻远方的一座魔法学院中有一位经验丰富的魔法导师，他对古老的魔法血脉有着深入的研究。

于是，她们决定踏上这段充满未知的旅程，去拜访这位传说中的导师。

一路上，她们穿越了茂密的森林、跨过了奔腾的河流，历经了无数的艰难险阻。

但她们心中的信念始终坚定不移，那就是找到那位导师，解开她们身上魔法血脉的谜团。

终于，在漫长的旅途中，她们来到了那座魔法学院。