手机浏览器扫描二维码访问
readx;
这个感觉就是,一拳出去了,要收一下。
有了这么个收,才能把劲给送出去。
我按马彪子说的,站好了个不丁不八的步子。
微蹲,打刺拳。
打了十几次,最后一次掐时间,两手最快一秒能打八拳。
而我之前,最快一秒,也就是六到七拳的样子。
这,就是掌握发力后,拳在重的同时,劲灵了,活了,速度,等等一切,都跟上来了。
马彪子说,他讲的发力,只是最最基本的东西。
属于是,内家拳中,整劲,明劲的基本发力方式。
后面,还会有暗劲,化劲的练法和发力方法。
但那个,对他来说,也是一座山了。
那天,临走时,马彪子送了我一个沙袋。
让我没事的时候,把沙子装里面,吊起来,多加练习。
目地是,把劲,发整齐了!
另外,马彪子给我一个任务,让我悟出来,内家拳,透劲的打法儿!
我领命了。
回去家里。
我没挂沙袋,那玩意儿,现在没地挂儿。
我只好,天天又给自已多加了个功课,即练习发劲。
过程中,有此注意的东西,比如,拳要握虚,不能握实。
然后,打出去后,作用目标一瞬间,劲冲上来,再让它实,等等&hellip&hellip
这个,看似简单,实际很难。
因为,我们正常人握紧拳头是手掌的力。
但这里要求,握紧拳头用的是,腰,胯,腿,脚,冲上来的那股力。
怎么找好这个劲儿,把这个劲,弄的干净利落,整齐了。
一方面要站桩,另一方面,就是不停地打,想,找!
朋友走了,初恋小情人,也去省城喽。
我一直到过了春节,这才适应心理上的变化。
接下来,我的生活就简单多了。
学习、练功、打拳。
很快,中考来临。
我发挥的不错,考入了,我们地区的重点高中,四中。
那个暑假,我整一个暑假除了补习英语外,大部份时间,就是练拳。
沙袋一直没碰,因为,没有条件。
很快,高中开学了。
四中,不愧是重点学校。
传说中使人富可敌国的神秘秘籍身在何处?众多的王公贵族英雄豪杰江湖路人你死我活的争夺到底是为哪般?神秘的府宅里到底藏有什么重大的秘密?英俊潇洒的青年郎与倾倒众生丰姿绰约的少女少妇们发生了哪些卿卿我我盟山誓海的缠绵故事?神秘与诡异的故事为什么会一个接一个的发生?神秘的故事,跌宕起伏扣人心弦的情节将带你进入一个非一般的梦幻世界,欲罢不能...
...
火爆新书秦艾德我不碰你我怎么治病?我不人工呼吸怎么救你?!夏浅浅禽兽,占人便宜你还有理了?秦艾德爱信不信,大把美女等着我占便宜呢!喜欢的朋友点一下追书收藏,谢谢!...
他虽然努力拼搏,奋发图强,但因为不善于讨好领导而处处被排挤他本来准备和她结婚生子,平静生活一生,但在结婚之前,她就已经红杏出墙,给他戴了一顶绿帽子。 就在他心灰意冷失魂落魄,毫无斗志的时刻,他遇到已经是市长的儿媳妇昔日恋人,并和昔日恋人再续前缘 自此,他灰暗生活揭开了新篇章,在初恋情人的提携和扶持下下,他破局而入,开始官运亨通,平步青云 随着地位的升迁,身份的改变,他灵魂也在接受着血与火的考验...
一段架空的江湖背景,以主角的所见所闻为主线,江湖上不同人物的经历为支线,抒写了种种江湖恩怨儿女情长本书每日不定时更新,日更至少一章五千字起,不定期爆发二更三更四更五...
新婚夜,他划破了她的手指,抹红了喜帕。翌日,她轻描淡写地丢出一句王爷不行,挥了挥手上的伤口,潇洒地毁了他的形象。她是21世纪顶级催眠师,穿越成为替嫁公主,配给病秧子王爷。一场皇室阴谋,却将他们紧紧捆绑,从互不顺眼到步步沦陷王爷,您不是病着吗?她巧笑倩兮,婚后将他屡次请出房门。某男终于震怒苏...