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第二日一早,苏宁便起床简单做了个早饭,不知是因为香气,还是因为油烟机的响动,总之没过多久,段天放便睡眼惺忪的走出房门。
“宁哥早上好。”
苏宁站在油烟机底下,加上天放嗓音又小,没有听清他说的什么,只是回道:
“准备吃饭,一会儿就要去晨练了。”
崔天放闻言便去洗漱,两人吃完饭后,便朝着福海大学赶去。
两人已经有了古尔凡发的出入证,所以进出校门没有阻拦,两人入校后直奔武场。
苏宁带着崔天放进行了两圈简单的热身跑后,便示意他停下来。
崔天放觉得苏宁认为他坚持不下来,这才让他休息,便说道:“宁哥,我还可以坚持。”
苏宁看着呼吸顺畅的崔天放说道:
“这段距离足够热身了,你的具体训练要看古老师的安排,要把精力放在正事上。”
两人又一起做了会儿伸展运动,这时古尔凡才略显疲惫的走进武场。
“为什么我会觉得他疲惫呢?”
苏宁看着龙行虎步,目中有神的古尔凡不禁思索起来。
微微下垂的眼角,僵硬的嘴唇,鼓起的腮帮子......
在古尔凡还未走到近前时,苏宁便不由自主的分析了起来,等他在二人面前站定,苏宁也是急忙收敛心神,准备迎接第一日的训练目标。
看到二人没有迟到,并且明显已经做过了热身,古尔凡露出了欣慰的微笑,对他而言,学生只要勤,便没有教不好的。
想到这里他不禁想起自己的一个滑头徒弟,牙关不禁咬得更紧了。
苏宁自然发现了古尔凡脸色的变化。
正当苏宁准备承受古尔凡的怒火时,他却温和的开口道:
“知道提前热身,还算不错。”
说完便拿出了一沓装订好的打印纸,递给了段天放。
“这是你目前要练的基本功,是一门主修静态的桩功,名叫《阳心桩》,但此桩功本质上是外静内动,可以在修炼的同时,略微调节你的心性,很适合你修炼。”
段天放双手接下合订本,恭敬地鞠了一躬,便低头开始摄取其中的知识。
就当苏宁以为古尔凡也会给自己一沓打印纸的时候,他却递给了苏宁一本小册子,并轻飘飘的说道:
“《六合八法》作为基础功法融合太多武学的精华,我没办法给你找到最合适的,这本拳法《观潮》,有狭口涨潮的刚猛;亦有退潮时裹泥挟沙的阴柔,虽形似太极,内核却大相径庭,这是第一卷你可以尝试一下。”
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