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第412章 山林寻宝之二（第3页）

“小桂，你的运气也太好了吧？居然能挖到这样的百年人参！

还有这么金贵的云杉灵芝！

这么好的冬麻（冬季的天麻）！”

“要知道百年野山参，乃人参之极品，其生长于深山老林，历经百年风雨，吸天地之精华，聚日月之灵秀，药效非凡。

其性温，味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效。

百年野山参能显着补益人体元气，对于因大汗、大泻、大失血或大病、久病导致的元气虚极欲脱、气短神疲等症状，有极好的补益效果。

可补脾益肺，对于脾虚不运、倦怠乏力、食少便溏等症状，有显着的改善作用。

具有生津养血的功效，对于热病气津两伤、身热而渴、汗多等症状，有生津止渴的作用，还能促进血液生成，改善贫血等血液系统疾病。

能安神益智，对于心神不宁、失眠多梦、心悸健忘等症状，有显着的缓解作用。

野山参含有多种人参皂苷，具有显着的免疫调节作用，能增强机体的免疫力，提高抗病能力。

百年野山参珍贵稀少，炮制需格外小心，以保留其药效。

净制：取原药材，除去杂质及须根，洗净，晒干。

切制：将野山参切成薄片或厚片，便于煎煮或浸泡。

蒸制：将切好的野山参片放入蒸锅中，隔水蒸炖。

此法可使野山参的药效更加稳定，减少有效成分的流失。

百年野山参的服用方法多样，需根据个人体质和需求选择合适的方法。

煎汤服用：将野山参切成薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4-5小时。

待水温适宜时饮用，能最大程度地发挥野山参的补益作用。

切片冲泡：将野山参切成薄片，放入杯中，用开水冲泡，盖上盖焖泡30分钟左右，直至味变淡即可饮用。

这种方法适合想要快速吸收野山参营养的人群。

打粉冲服：将野山参磨成细粉，每次用开水冲服适量，每日可根据需要多次服用。

这种方法能充分吸收野山参的有效成分，避免浪费。

熬粥服用：将野山参与大米或其他食材一起熬成粥食用，既能增加粥的营养价值，又能使野山参的滋补功效更加明显。

泡酒饮用：将野山参与白酒或其他药材一起浸泡后饮用，可以起到强身健体和补肾壮阳的作用。

但要注意泡酒饮用应适量，过量饮用可能会对身体造成不良影响。

直接含服：将野山参切成薄片晒干后，直接含服在口中，通过唾液浸泡使药性逐渐析出。

这种方法简单方便，适用于需要快速补充元气的人群。

注意事项适量服用：百年野山参虽好，但不可过量。

一般抗老健身，每日1-2克；治疗老年病，每日3-10克。

体质适宜：野山参性温，热邪体质者不宜使用。

服用前应咨询中医师，根据个人体质和病情选择合适的服用方法和剂量。