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第48章 训练躲避的方法（第3页）

剧烈的响动，就像是谁把一块铁坨投掷出去。

尤月等齐辙准备好，再打出第二球。

齐辙向右边扑出去，像极了一条饿了好久，终于见到食物的狼。

尤月惊讶的看着齐辙用暴力破解协调度不够的问题。

“第五球，最后一击！”

尤月稍稍用力，羽毛球以稍快的速度打向对面。

齐辙向侧面跃出，趴倒在地上，地板随之颤了三下，球蹭着他的衣服飞过。

“终于躲过五球喽。”

齐辙不由得高兴起来。

此时此刻，他觉得自己和尤风一样帅。

从地板上翻过身来，向空中挥手，他好像已经看见了自己成功的样子。

“喂！

不要沉浸在你人生的三大错觉中了，你的躲避姿势真的很差劲，身体根本不协调。”

尤月用羽毛球拍戳了戳齐辙的脸。

齐辙拨开尤月的球拍，从地上爬起来：“你这个时候不要和我庆祝一下吗？”

“不要。

我干嘛要和一个骂我是‘**二次元’的人一起庆祝”

“唉，干嘛那么记仇。”

齐辙啧舌道。

尤风道：“齐辙，你的问题就是躲避的时候动作幅度太大。

这样的话，躲一次就会消耗很多的精力。”

“确实。”

齐辙细细回忆尤风在躲避时候的动作。

刚开始的几球几乎没有移动位置。

当后面尤月越打越快，必须有移动的时候的时候，也是尽量以最小的幅度移动。

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尤月道：“也许应该先练一练身体的协调性。”

尤风摇头，看向尤月：“不用。

就这样练，你还记得高中的时羽毛球社团老师说过的话吗？”

“什么？”

“当时老师和我说，不需要刻意的训练协调性，在训练的过程中，自然就会增加对身体的掌握程度。”

齐辙道：“所以只要大量的去练习躲避就可以了吗？”

“也不太一样，我想想，怎样才适合你。”

尤风坐在地板上，一只手撑着脑袋，呆呆的看着齐辙刚才站着的地方。