书趣读

手机浏览器扫描二维码访问

第十四章 激将法(第1页)

这几天的积累下来,柯宏好歹是把自己的《完美老爸养成记》攒到一定字数,并开始在网站上传了。

结果怎样他也不太确定,他能做的就只有每天更新然后等待结果而已。

写完今天的份额后,晚饭时柯宏把土豆炖牛肉和芝士焗大虾热了一下,然后给叶婉君送了过去,自己也吃过晚饭就前往健身房健身了。

由于现在开始他把慢跑改到了早上,所以每天到健身房后就只需要做强化训练。

帮苏曼又忽悠了一个新会员上她的私教课后,他们就开始训练了。

“真是,我认识你不到一个星期,比我过去两个月招到的新会员还多。”

苏曼有些不好意思的向柯宏笑道,然后连忙借着捋了捋碎发来掩饰这尴尬,“要不我到时候给你把之后两个月的钱退了吧,之后我还是会帮你训练的。”

“让陆瑶那家伙看笑话吗?可别了。”

柯宏苦笑着说,“反正钱都交了,我一个学生也花不了太多钱。

总之先开始训练吧。”

由于省去了慢跑这一工序,柯宏能够节约出不少时间,而今天不知为何健身房来的人不多,各种器材随便用,完全不需要排队,所以柯宏比往常更早完成了训练。

“今天人特别少呢,为什么……”

柯宏有些不解的说,擦了把汗道。

苏曼递给他一瓶运动饮料,笑道:“周五的晚上是这样的,周六和周日人更少呢,大家节假日就想好好休息一下嘛。

这两天我也挺闲的,你任意时间来都可以哦。”

“唔,好的。”

柯宏应了一声,然后和苏曼一起向搏击训练室走去。

推开门,今天的搏击训练室也和外面一样没什么人,只有三个人在里面。

一个是陆瑶、一个是之前的搏击教练林超贤,还有一个则是一个身穿搏击短裤的男子。

这男子一身精壮的肌肉,留着平头,下巴上有一道“X”

状的疤痕,加上小眼睛、大鼻子和厚嘴唇,这让他的样貌看起来极为凶恶。

“那个是李海默,是代表咱们健身房的搏击拳手,会偶尔参加一些自由搏击的赛事。

陆瑶是他的形体教练。”

苏曼小声解释道。

“原来如此……真是冤家路窄。”

柯宏干笑着自语道。

“没事,别管他们,最近有个比赛,所以他们最近必须得正经练习一下。”

苏曼伸手在柯宏面前挥了挥示意他把注意力集中在自己身上,“平时他们都是三天打鱼两天晒网,尤其是那个李海默,吊儿郎当的又好色,老是调戏我们这里的前台妹子。”

“看起来好凶的样子……”

柯宏忍不住咕哝道,不过说实话他心里并不害怕,反而有些跃跃欲试,硬要说的话可能有点紧张,但他还是强忍住了这个想法。

“哟,这不是小曼吗?”

陆瑶看到苏曼后笑着打了个招呼,然后瞥了柯宏一眼,假装他并不存在。

李海默则是立刻来到笼边,伸手抓着笼子笑道:“哎哟,小曼啊,这么久不见可想死我了。

你呢,有没有想我啊?”

“一点也没有。”

苏曼面色平淡的回道。

“唉,女人就是这么口是心非呢。”

李海默嬉皮笑脸的说,“小曼现在还没有男朋友吧?考虑我一下啊,最近我可是又赢了好几场比赛哦。

这次的这场比赛也是志在必得。”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
重生隐婚:Hi,高冷权少!

重生隐婚:Hi,高冷权少!

上一世她识人不深,被至亲害死。重生归来,她精心策划,步步为营,可是,为什么前世将她革职查办的上司政敌,这一世却阴差阳错成了她的丈夫?这一世,他仍是至尊权贵,低调淡泊,却宠她至深,为了她不惜赔上自己的一切,是整个Z市的宠妻狂魔,不仅宠她入骨,还帮她虐渣,让她过上抱着金大腿的幸福生活。萧岚夜你说我们这事能成?男人斜了...

第101次洞房:恶少的自费情人

第101次洞房:恶少的自费情人

安小琪断定他在那方面无能,于是放心地进了他的洞房。一阵疼痛过后,她大惊失色对压在身上的他痛骂混蛋!你竟然没病!他冷笑是你自己送上门来的!所以从今天起,你必须24小时呆在我的身边,至于吃穿玩乐,你得自己埋单!好吧,既然你要变态,别怪本小姐不正常...

总裁大人关灯吧

总裁大人关灯吧

你是我老婆,满足我的需要比任何事都重要。她从他身边逃走五年,一朝落网,被霸道男人困在家里夜夜纠缠。她默默吃下事后药,他修长的手臂却揽她入怀既然吃药了,怎么能浪费药效?继续某男精力旺盛,吓得她再也不敢吃事后药,谁知他又道老婆你想要孩子了?真乖,今天我会好好努力。三番两次被捉弄,她终于怒了你到底想要怎么样!他将她困在臂弯中宝贝你逃了五年,快两千个夜晚我独守空房,我都给你记着呢,咱们一点一点讨回来。早知道他在等待中变了态,她还不如不回来!...

神眼医少

神眼医少

借高利贷被沉河的陆寒,生死间获得上古传承,从此开启开挂人生,望江第一美女是他未婚妻,千金小姐要他入赘,清纯校花为他觉醒血脉,还有最美阁主赖着不走...

人渣都叫我爸爸[快穿]

人渣都叫我爸爸[快穿]

预收已经到100,十一开始日万,共六天,比心心(破200再日万五天)你站在这别动,我去买几个橘子。姜浅作为一个合格的虐渣任务者,每天最担心的只有几件事渣渣承受能力太弱了挂了渣渣承受能力太弱了疯了渣渣喊她爸爸求放过姜浅吃得苦中苦方为人上人,孩儿们莫怕!暂定世界1八零年代当后妈(已完成)2包子女的逆袭(进行中)3愁秃头的霸总同类型预收文棒打鸳鸯专业户快穿,霸总爱上清洁小妹白富美看中了凤凰男老实人沉迷接盘戴绿帽最终下场凄惨引起爹妈失声痛哭,这一切的背后到底是人性的扭曲还是道德的沦丧?快穿部门棒打鸳鸯部金牌业务员沈琪,冷血无情,辣手摧花。霸总爱上了清洁小妹?撸了霸总继承权。白富美看中了凤凰男?停了所有资金援助送去乡下喂猪。老实人沉迷戴绿帽接盘?没救了,再生一个吧。基友的文归川渣爹成长计划快穿四酥五斤霸总们的佛系后妈重生步青筠女配打脸日常穿书...

史上最强副本系统

史上最强副本系统

一个普通的技术宅,意外进入游戏的世界,在王朝争霸中铸造强者之心,在灵武战纪中成就一代战神,在流放世界中成为一代血王,在星际大战中寻找一线生机,巅峰武道与极限科技的碰撞,现实与游戏之间徘徊,而这,真的就只是一个游戏吗千言群557197629,欢迎进入,闲暇时间随意聊聊,并非一定要聊本书!...

每日热搜小说推荐