手机浏览器扫描二维码访问
慢性非传染性疾病已成为现代医学面临的重大挑战。
本文基于中西医结合视角,结合传统武术的筋骨训练理念,尝试构建涵盖气血-肌肉-代谢多维度的慢性病防治框架。
一、中医理论对慢性病的本质认知
气血失和的根本病机《黄帝内经》提出"
正气存内,邪不可干"
的疾病观,慢性病本质是正气渐衰、邪气渐长的动态失衡过程。
现代研究证实,慢性炎症状态(相当于中医"
伏邪"
)与90%以上的慢性病存在关联。
气血理论中"
宗气"
对应心肺功能,"
卫气"
相当于免疫防御,其功能衰退与心肺耐力下降、免疫衰老高度契合。
脏腑失衡的连锁反应中医"
五脏相关"
理论在慢性病发展中尤为显着。
例如2型糖尿病的发展轨迹,从肝郁(应激反应)到脾虚(胰岛素抵抗),终致肾虚(胰岛功能衰竭),与现代医学"
代谢记忆"
理论形成对应。
胃肠菌群失调(脾胃不和)与心脑血管疾病的相关性研究,印证了"
脾胃为后天之本"
的经典论述。
经络阻塞的现代诠释红外热成像技术显示,慢性疼痛患者的经络循行部位存在特征性温度改变。
筋膜学研究证实,中医经络与筋膜网络在解剖分布上存在高度重叠,慢性病患者的筋膜粘连可能影响局部代谢及神经传导。
二、武术养生对筋骨系统的独特认知
筋骨整体性原理传统武术强调"
无限夺舍,人称肾虚公子!言出法随,人称帝国首富!坏事做尽,人称鬼面郎君!贱名远扬,人称无极贱圣!数着自己头顶上的无数称号,何鑫无奈摇头。如果你有我的金手指,头顶的称号估计会比我多出一大堆。本书无敌文,注意!圣母不要进来了!书友群459722730...
我要那双峰再遮不住我眼,我要那深渊再测不出长短,我要那所有情侣都烟消云散,我要个女孩,送走处男!一个以拆散天下所有夫妻为己任的私家侦探,为了能够赚到足够的钱财,接下了一个不该接的任务,结果被枪杀身亡,灵魂进入一个特殊的游戏世界,穿越变成了一个熊猫穿越就要有理想,什么语嫣妹子,东方妹子,龙女妹子,蓉妹妹都...
将知足常乐作为人生理念的顾常乐,莫名成为大庸朝百年一遇特大洪灾的受难者。被贩卖,逃生,入宫,她开始了宫廷职场的奋斗生涯。皇嗣之争?我只是个宫女,权谋神马的与我无关。渣男浪子回头?抱歉,请看我身边的优质男人,一抓一大把。面瘫扛上了邪魅?好吧好吧,为了终身幸福,我也只好赤膊上阵,PK一回了!(欢迎收藏,欢迎评论,入V后双更保障哦)...
年度最火爆新书我是一个卖烧烤的小贩,却被冰山美女总裁赖上上架前每天三章,上架后每天保底四章。...
她,二十一世纪皇帝级杀手,无情无爱无心。一朝身死,沦为云府丑颜花痴废柴女。再睁眼,废柴的身躯注入了王者之魄,杀伐狠绝,嗜血残暴。身怀驭蛇之能,坐拥逆天神器,她已不再是人人可欺的她!一不小心,惹上某只妖孽。妖孽太倾城,腹黑狡诈又牛逼,某女绕墙,默默遁走。某只妖孽坐在墙头女人,你逃不掉了。废柴逆天,妖孽追随,后面还跟着一群蛇宝宝,且看一代驭蛇女皇君临天下,如何变得牛闪闪!...
她的男朋友劈腿,他的未婚妻出轨,一个榜了富豪女,一个找了小白脸,她当场被渣男分手,而他被带了绿帽子。醉酒迷离夜,她被吃干抹净,醒来才知道自己签了一大堆不平等合约,竟成了这个城中最贵的男人的太太,而他正式晋升为债主。他说不准爱上我。她说不准再碰我。群号599892739说好的井水不犯河水,而她却夜夜被他扑倒!...