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第34章 大齐太后守则（第1页）

胖嬷嬷若红教导赵音音女子仪态礼仪。

“身为女子，站有站相，坐有坐相。”

胖嬷嬷望着腿高高翘起，躺着太师椅上的赵音音：“娘娘，上课时间到了。”

赵音音原本一直假寐，听了胖嬷嬷的话，她睁开眼睛，从太师椅上跳下来。

“什么是站相和坐相呢？”

“站的时候抬头挺胸，坐的时候姿态优雅。”

她打量了下略微含胸驼背的赵音音，一手按在她的前胸，一手拍她背心，声音平缓:“头正、颈直、双眼目视前方、下颌微收。

挺胸。”

胖嬷嬷虽然严厉了些，今日的仪态教导觉还是很有用的。

赵音音认真的听，一一照做，忽觉一股不大不小的力量拍在自己腹部：“收腹！

收腹！”

刚吃过午饭的赵音音肚子微微有些涨，我吸！

我吸！

我吸吸吸！

！

！

矫正好站姿后，胖嬷嬷满意地望了赵音音一眼：“娘娘就这般保持就好，先保持两炷香。”

赵音音哭丧着脸：“若红嬷嬷，时间是不是有点太长了？”

胖嬷嬷淡淡瞥了她一眼：“娘娘，有付出才有回报。

若想人前显贵，必须人后受罪。”

“必须长期苦练，形成肌肉记忆。”

好不容易熬过两炷香。

“两炷香时间到。”

胖嬷嬷宣布。

赵音音如同大赦一般，长长送了口气。

胖嬷嬷抬眼望她：“下一步坐姿。”

原本以为坐着会比站着省点力气，但是实际上是坐着也很累。

“将手并拢放于腰际，不可探肩膀！”

胖嬷嬷低喝一声，强行给赵音音掰过来。

“坐在那里，身姿挺拔，两腿并拢，”

胖嬷嬷无奈地望着两腿叉开的赵音音：“注意仪态端庄！

姿态优雅！”

赵音音心有不满，不情不愿的照做了。

胖嬷嬷随着取出一个碗水整整齐齐地放在赵音音的膝盖上：“保持住，不要让水有波动。”

赵音音睁大了眼睛，卧槽。

“坚持两炷香。”

胖嬷嬷面无表情。