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第一卷 修身 第十六章 武道与丹道（第5页）

心力是心脏活动血液的力量。

所以武功高手的心脏特别强。

所以武功的架势里面练到最后收功的时候，都要双手提在眉心和太阳穴平齐然后缓慢的下按到腹部。

这一按大有名堂，是通过调节心情，把身体由练拳的紧张中还原到平常的宁静中来。

通过心情的调节，上升的元气满满的沉降的下来落到腹部两肾之间。

五行之中，心是属火、肾是属水，肾水是主沉降的。

血液在全身表皮血管中流动，都要通过肾的沉降来过滤掉毒素和杂质，然后通过尿液排放出去使身体始终保持洁净。

腹部连着大小肠功，能同样是过滤杂质通过粪便排放出来。

但是元气不是杂质沉降到肾和小腹之间，会逐渐的渗透到两处器官之中改造器官增强功能。

所以练武的人腰肾小腹的力量是最强的。

小腹下面是丹田，元气下沉一般都是沉降在里面的并不外泄。

人出劲的时候小腹一股，然后腹肌一动元气就冲出去了。

经脉是表皮神经系统，是用来控制人的表皮每一寸皮肤的。

人虽然一机灵，能在全身起鸡皮疙瘩，也能一火急全身出汗，但那都是大范围的。

真正打斗的时候要小范围的打开毛孔。

比如人有的时候无意一急，身上不出汗，手心却全部是汗，这就是无意之中贯通了手上的表皮神经。

有一小部分人能控制自己的耳朵，上下轻微的动，这是天生就通了耳部经脉的人。

但这是无意识的，不能随自己的心意控制是碰巧是运气没有用。

高手比武的时候，释放元气都是控制在小范围内，也就是一拳打到了你身上，拳头接触到你身上的肌肤出汗，这才是真正精确到了位置，控制暗劲到了炉火纯青的境界。

小腹一鼓腰一拧进步冲拳，拳头出汗而身体却是全身紧绷一点汗都没有，这才把暗劲练到了家，一点都不浪费。

全身的元气集中在一点爆，力量这才大。

比如一个水龙头，你堵住一半另一半水的冲劲自然都大。

要是你把水管扎得到处都是小孔水都从小孔中喷了出去，压力减小龙头口的冲劲自然就小了。

武功练到极致能控制全身上下每一寸的表皮的张开闭合。

用心力释放元气打人或者扛住打击。

全身上下成为一个整体这才是暗劲练到了家的整劲。

也是控制精确到了每一分一毫的化劲。

所以程廷华宗师说：“打人的时候，心急要急在手上。”

人的意念一急就要出汗，这就是意与气合。

打人急在手上就是气与力合。

人能控制住身体整个毛孔。

这才是整劲。

内劲又叫做整劲是一个道理。

武林高手一掌下去，能打断钢筋石板，这不是靠骨肉的硬度，是靠暗劲元气一下冲出毛孔的冲劲。

暗劲一冲，先就破坏了钢筋石板的组织结构，然后顺着这股冲势，拳头轻轻一磕碰就断裂粉碎了。

不然以血肉的硬度是不能用同钢筋石板比较的。

你同样一棍子打在秦无道身上，才接触到身体表皮的一刹那，那接触的部位毛孔松软之后，猛一张冲出元气。

然后一紧毛孔闭上，鸡皮疙瘩蹦起老高。

这样三重劲力足够可以化掉任何程度的攻击。