书趣读

手机浏览器扫描二维码访问

第98章 冒犯你了叶大人（第2页）

凌薇生气地甩开他的手，她窝厨房里半个多小时，忙的一头汗！

叶霆却眼疾手快地把盘子抢走。

一边走，一边吐槽，“我家的厨师，哪个不是世界顶级的，七大洲四大洋，想吃什么菜色没有，会馋你这一盘糖醋排骨？”

说着话，鼻翼还不忘翕动两下。

叶霆快步走到餐桌旁边，拿起筷子，夹了一块放进嘴里。

“唔……”

他的眼睛“腾”

地一亮。

好甜！

甜……而不腻……

这丫头真是他的命中注定，连煮出的东西，都这么合他心意。

叶霆嗦着骨头，想吐出骨棒，却意外的发现……这骨头入口就化了……

“咦？”

怎么回事？他用筷子伸进盘子里，把一块“排骨”

捣碎，这才发现，原来“骨棒”

是土豆！

哟嗬！

还挺有创意，这都能想到！

叶霆一块又一块的吃，这么吃起来，可真是太爽了！

厨娘走上来，欲言又止地说：“先生……医生嘱咐了，您不能吃得太油腻，您喜欢的话……适当吃几块……不要吃太多……”

凌薇一听，心跟着一颤。

她立刻伸手把盘子抢走。

转头问厨娘，“他身体不好么？医生为什么这样说？”

厨娘老实说：“也不是什么大问题，就是先生每天睡眠时间太少……工作又忙，消耗身体太严重。”

说着，拿出一张纸递给凌薇，“夫人，您看看，我们每天睡觉的时候，身体器官都在排毒，如果这些时间不睡觉，毒素就排不出来。

时间久了，就必定出问题。”

凌薇接过纸条扫了一眼。

一共七条，很明晰，看一眼就能看明白。

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

四、凌晨3-5点，肺的排毒。

此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。

七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段。

必须熟睡，不宜熬夜。

下边，是各种癌症的患病几率……不好好睡觉，就不能怪病来找！

凌薇惊悚地点了点头，“我知道了，以后我会看着他，让他11点之前睡觉。”

厨娘欣慰一笑，“辛苦夫人了。”