女人一定要学会自愈
作者：卢晟晔更新时间：2026-08-28 03:30:46
简介：卢晟晔编著的《聪明女人自愈有道》主要从女性抗衰老、女性常见生理疾病、疾病的防与治，以及脏器的养护等几方面来向读者进行介绍，通过食疗、经络疗法、针灸等方法来对自己身体的自愈能力进行开发。从而改变有病必求医的习惯。女性重视的就是容貌，《聪明女人自愈有道》会告诉你身体各部分的健康状况和容貌的关系，以及如何调养自己的身体。可能很多人并不了解“自愈”，尤其是女性，比较娇气，而通过对本书的深读，就能够了解到“自愈”的重要性。 自愈之道是什么 自愈的女人 自愈能力强的女人是什么样 自愈力强的女人 卢晟晔
手机浏览器扫描二维码访问
那要吃什么食物才能去火呢？ 当然了，上火并不是个单一的症状，吃什么食物能够去火，首先要看是什么地方的不适导致你出现了上火的现象。 下面就来为大家介绍一下各种“火” 。 1.心火。 有很多人，在天气出现变化的时候会出现易怒、失眠、小便发黄、舌尖红绛、脉搏不稳等症状，这就是“心火旺盛” 的现象。 可以吃一些带芯的莲子，莲子中的钙、蛋白质、铁磷、钾等营养物质的含量非常丰富，同时含有多种维生素。 能够促进机体的新陈代谢，维持体内的酸碱平衡，增强记忆力。 煲汤、煮水、泡茶都是不错的选择，甚至蒸饭的时候也可以放几颗。 还可以吃一些猪肝。 ...
- 前言
- 睡眠女人健康漂亮的法宝
- 面部按摩延缓面部衰老
- 经络按摩留住你乌黑亮丽的秀发
- 经络疗法帮助你祛除面部色斑
- 梳头养生法让你永远年轻
- 三焦经让你拒绝衰老享受快乐
- 内关穴解开心结养颜安心的美丽穴
- 四物汤女人补气养血第一方
- 红枣茶补血不容忽视的美味
- 红糖最廉价的补血剂
- 小米补气养血不可少
- 乌骨鸡补血的珍禽
- 油菜凉血解毒的翡翠
- 苋菜造血的长寿菜
- 益母草气血养生的益友
- 桃子补血美肌的长寿果
- 阿胶女人补气养血的圣药
- 芝麻养肾抗衰的不老仙丹
- 豇豆理中益气滋阴补肾的佳品
- 栗子香甜可口的补脾胃养肾小零食
- 花茶搓八髎防治你的盆腔疾病
- 黑豆芝麻薏米浆性福之饮
- 经期护理暖字当前
- 石门穴经常按摩能够调经止痛
- 补气养血保护周全能够祛除经期头痛
- 任脉是总管女人一生的阴经
- 食疗八贴让你安稳度过经期
- 养护带脉告别妇科疾病
- 卵巢囊肿的经络疗法
- 不孕症的经络疗法及药膳
- 五行子宫保养术能够防治子宫疾病
- 子宫脱垂的经络疗法及相应药膳
- 乳腺增生自我按摩疏通经络防病变
- 慢性盆腔炎按摩畅通你的腰腹气血
- 调养好胃肠才能不易衰老
- 养好脾崩漏就难近身了
- 饮食有节才能保证胃的健康
- 每天吃好就是对脾胃的尊重
- 断食让消化系统也休个班
- 花草茶调补肠胃抗衰美颜的佳品
- 每天两袋酸奶养肠胃美容颜
- 粗粮让肠胃更健康
- 小苏打能治好胃溃疡
- 动动手指调补你的阴阳脉
- 动动脚趾也能够健胃
- 指压穴道美味食谱解决食欲不振
- 刮脚护胃防止下垂
- 养好心才能驻颜
- 养心要从养神开始
- 从饮食开始让自己安心
- 心脏病的防治离不开穴位按摩
- 红色食物中医养心补气的硬道理
- 养心安神的中医药膳
- 用心灵鸡汤来帮助女人养心
- 肝不好养血就成了天方夜谭
- 女人注意肝脏发出的警报信号
- 女人学一些补肝食谱将肝血充盈起来
- 疏通肝气孕气也会跟着来
- 吃出来的脂肪肝可以再吃回去
- 穴位按摩将脂肪肝揉回去
- 戒烟限酒保护你的肝脏
- 保护好心灵之窗才能养好肝血
- 梳理肝气就是在对肝脏负责
- 一呼一吸蛤蟆功让哮喘无影无踪
- 指柔穴位帮你对付各种鼻炎
- 鼻端调息拒疾病于千里之外
- 两转一甩护心肺的好方法
- 黑木耳活血润肺的植物肉
- 杏仁帮你清理肺中的油烟
- 水和氧也会危害到肺部的健康
- 睡前红酒让女人做好润肺梦
- 学会烹饪这些菜肺想不清都不行
- 孕前护理称职妈妈的必修课
- 结合饮食进行穴位按摩帮助准妈妈赶走孕吐
- 饮食调养配合陷谷穴按摩帮助准妈妈缓解妊娠水肿
- 剖腹产妈妈饮食调养补气血愈刀口
- 食补和按摩让新妈妈的奶水更充足
- 做好月子让女人风韵犹存
- 女人要注意产后的合理膳食
- 坐月子时要注意食物的禁忌
- 产后瘦身别忘了身体的瘦身经
- 女性更年期综合症的经络疗法
- 按摩胸腹背让亚健康离你远一点
- 女性便秘的经络疗法
- 女性手脚冰凉的经络疗法
- 防治女性糖尿病的经络疗法
- 颈部保健让颈椎病去无踪
- 小腿抽筋的自我按摩法
- 偏头痛的自我按摩法
- 防治感冒的经络疗法
- 胸痛胸闷的经络疗法
- 口臭的经络疗法
- 女人让这些食物来帮助你降火
首席神医
...
绝地求生之诸神之战
神仙泛滥，外挂横行。对于现实版的饥饿游戏更是如此。苏霖，一个比普通人等级还要低的社会弃子，腥风血雨之中得到了如同外挂一般的死神之力。在这场诸神之战中，18岁的少年从此走上了逆天杀神之路！战争的洗礼爱恨的情仇恶魔的诛杀时代的更替沐浴天下荣光！...
最强动漫系统
...
千金有毒：妖孽校草靠边站
简介苏爽甜宠√男强女强√日更不缀√禁止任何形式改编转载√感谢所有支持的读者大大萌√...
辣手医圣
我们永远生活在别人制定的规则之下，那么谁又能去规范这些制定规则的人呢？世间本就没有公平。唐风。他本一名大学生，却因得罪权贵流亡海外，又因好勇斗狠卷入各大势力的乱流之中，从而引惊天之密。黑手党神秘势力的追杀，杀手争霸，他在国际上凶名远播。身世之谜？二十年前的血洗？积蓄百年的阴谋？东南亚暗潮汹涌若天压我，劈开那天，若地拘我，踏碎那地，我等生来自由身，谁敢高高在上？（胡乱写的愤青之作，企鹅群413o147o8）...
乔筝霍西洲
双洁先孕后爱追妻火葬场女主不回头萌宝圈内皆知，桐城第一美人乔筝，爱惨了小霍总霍北恒。听闻她闹分手，众人不屑嗤笑，下注赌她一个月内必回头！不想一个月后，有人撞见她买下一个男模，各种宠着捧着哄着，气得霍北恒先发了疯！那夜，昏暗的走廊，俊美的男人一手插兜一手把玩着打火机，眸色深邃你要买我？乔小姐，招惹我是很危险的，日后别后悔。她一开始不懂，直到曾经穷到陪客的小可怜突然摇身一变成了世界首富，还是渣男前任的三叔，令人谈之色变的京圈太子爷。乔筝懵了，回想买下他后，变着法欺负他，还咬他吓得她连夜跑路！却被他带人堵在机场，她心一颤正想求饶。下一刻，男人朝她单膝下跪，双手还奉上价值连城的婚戒要么嫁，要么死，选吧乔小姐。面对突如其来的逼婚，她傻眼三爷，我生过一个女儿，你男人眸光潋滟打断她哦？你没发现你的女儿眉眼像我？乔筝？？？女儿竟是跟他生的？没等她从震惊中回神，男人一把将她抱起，嗓音低哑沉溺我是不是说过，日后别后悔，嗯？宝贝乖，今夜执行家法！那之后，听闻霍爷和乔小姐消失了三天...
- 双蛟记纯银耳坠
- 帝师夫妇日常画江
- 婚情告急，霍先生他失控了海上见明月
- 我的高冷女总裁疯狂的豆芽
- 穿成翠萍妹妹后，我攻略了李涯爱吃辣子的寺井千佳
- 我仙门弟子，身边都是妖女魔女你是我情人
- 相思曲弗里敦的小柏林
- 疯批小姐回京后，主母系统失灵了怀瑾满仓
- 每天六千万，只能在县城花？凤失凰
- 总统霸爱：萌妻有毒1加1卿落落
- 我真不是算命的！[香江]湖涂
- 我以为，你爱我欢欢
- 快穿：欧皇穿成早死炮灰尤绒绒
- 只有相思无尽处酸梅杏仁
- 重生八零娇妻入怀画媚儿